[ CÓMO FUNCIONA ]
Con la cámara
que ya tenés.
Sin instalar nada.
No es un cuestionario donde vos declarás cuántas flexiones hacés. Es una medición: el sistema te ve moverte, cuenta y mide. Y el video no sale de tu dispositivo.
Probarlo ahora →Cómo funciona, paso a paso
01
Abrís el navegador
No hay app que bajar ni cuenta que crear antes. Entrás a la página y le das permiso a la cámara, el mismo permiso que le das a una videollamada.
02
El modelo se carga en tu dispositivo
Un modelo de detección de postura corre dentro del navegador y ubica 33 puntos de tu cuerpo: hombros, codos, muñecas, cadera, rodillas y tobillos, entre otros.
03
Se miden ángulos, no apariencias
Con esos puntos se calcula el ángulo de cada articulación cuadro a cuadro, la velocidad a la que se mueve y la simetría entre el lado izquierdo y el derecho. De ahí salen las repeticiones y los segundos.
04
Tu marca se compara con la norma
Cada resultado se compara con las tablas publicadas para tu edad y tu sexo. El promedio ponderado de las cuatro pruebas da tu Edad de Movimiento, con su margen de error declarado.
Qué pasa con el video
El procesamiento ocurre en tu propio dispositivo: las imágenes de la cámara no se suben a ningún servidor. Lo que se guarda son los resultados en números, tu plan y tus sesiones. Si cerrás la pestaña a mitad de la evaluación, no queda nada de eso.
Qué necesitás
- ·Un celular o una computadora con cámara.
- ·Unos dos metros de espacio libre para que entre tu cuerpo entero en el cuadro.
- ·Apoyar el teléfono en algo, o pedirle a alguien que lo sostenga.
- ·Luz suficiente para que se te vea. No hace falta que sea perfecta.
En qué se diferencia de un test común
Casi todos los tests de nivel que se encuentran online son cuestionarios: te preguntan cuántas flexiones hacés y calculan a partir de tu respuesta. Sirven para ubicarte, pero miden tu memoria y tu criterio, no tu cuerpo. Acá la diferencia es simple: no te preguntamos cuántas hacés, las contamos.
Y por eso el número sirve para comparar con vos mismo dentro de cinco semanas: la medición se hace igual las dos veces.
Son 6 minutos
Cuatro pruebas guiadas por voz, sin tocar la pantalla. Al final tenés tu Edad de Movimiento, el desglose por capacidad y un plan de cinco semanas. Gratis y sin contraseñas.
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